A quelle vitesse peut-on perdre du poids avec Reduslim ?

De nombreuses substances d'origine naturelle promettent de faire tomber les kilos superflus. Cependant, la plupart du temps, il n'y a pas grand-chose pour l'étayer, de sorte que l'effet souhaité ne se produit pas. Il en va tout autrement du glucomannane. Cette fibre alimentaire semblable à l'amidon est soluble dans l'eau et dans l'amidon et est extraite de la racine de la plante Konjac. L'Autorité européenne de sécurité des aliments affirme qu'elle contribue à la perte de poids. Comment fonctionne le glucomannane ? Quels sont ses effets secondaires ?

Quel est le secret du succès du glucomannane ?

Le glucomannane appartient au groupe des fibres alimentaires hydrosolubles. Il provient du tubercule de la racine (ou konjac) de la plante asiatique arum konjac. Également connu sous le nom de "langue du diable", Également connue sous le nom de "langue du diable". Le nom latin de la plante est Amorphophallus Konjac. L'Asie compte environ 200 plantes appartenant à ce genre. Le tubercule de la plante a à peu près la même taille qu'une betterave sucrière et peut peser plusieurs centaines de kilogrammes. Il est ensuite broyé, séché et moulu pour obtenir le glucomannane.

Cette farine est ensuite séchée et le glucomannane en est extrait. Le konjac existe en Asie du Sud-Est depuis environ 3 000 ans. Depuis les années 1980, les scientifiques ne s'intéressent plus qu'aux bienfaits de ce tubercule pour la santé. En Asie, la farine insipide de la racine de konjac peut être utilisée de la même manière que l'amidon. Il est utilisé pour fabriquer des nouilles de verre et des desserts gélifiés.

L'un des principaux ingrédients de Reduslim est le glucomannane. Cela le rend très efficace et contribue à une perte de poids rapide : Reduslim Original

Quel est le principe de fonctionnement du glucomannane ?

Les fibres alimentaires de la plante de konjac peuvent vous aider à perdre du poids et à maintenir votre taux de cholestérol sanguin.

Le glucomannane comme aide à la perte de poids

Le glucomannane, la fibre alimentaire hydrosoluble de la racine de konjac, est une fibre qui peut absorber environ 50 fois son poids en eau. Elle absorbe donc une quantité extraordinaire d'eau dans l'intestin, gonfle et devient gélatineuse. Les enzymes salivaires et digestives sont incapables de décomposer cette fibre, c'est pourquoi le métabolisme ne peut guère la transformer en calories.

Grâce à cette fonction de liaison à l'eau, le glucomannane est considéré comme une aide à la perte de poids éprouvée :

La fibre alimentaire gonfle dans l'estomac et les intestins et procure ainsi une agréable sensation de satiété. En outre, le glucomannane, en tant que fibre alimentaire, favorise les micro-organismes bénéfiques de la flore intestinale, ce qui joue un rôle important dans le cadre de la réduction du poids. La farine de glucomannane contient des glucides à chaîne courte (glucose et mannose) ainsi qu'un grand nombre de fibres alimentaires solubles.

Ces fibres végétales indigestes sont capables de fixer une grande quantité d'eau. Si, par exemple, le glucomannane est pris avec beaucoup de liquide avant un repas, la fibre peut gonfler dans l'intestin :

Par conséquent, on mange moins et on se sent rassasié plus rapidement. L'Autorité européenne de sécurité des aliments a pu confirmer que le glucomannane peut favoriser la perte de poids dans le cadre d'un régime hypocalorique, à condition de prendre trois grammes de glucomannane par jour, répartis sur les principaux repas. En plus d'un régime adapté et de la prise de Glucomannan, un exercice physique régulier est également nécessaire pour favoriser la perte de poids.

Effet du glucomannane sur le taux de cholestérol

Cette fibre alimentaire hydrosoluble contribue également à maintenir un taux de cholestérol sanguin normal. Le glucomannane favorise l'excrétion des acides biliaires, qui sont nécessaires à l'absorption du cholestérol dans l'organisme. Pour produire ces acides biliaires, l'organisme consomme du cholestérol dans la circulation sanguine et le taux de cholestérol peut être abaissé naturellement.
Le taux de cholestérol peut être réduit de manière naturelle. Toutefois, l'effet positif des fibres alimentaires de la racine de konjac ne peut être atteint que si quatre grammes de glucomannane sont consommés quotidiennement.

Le Glucomannan a-t-il des effets secondaires ?

Jusqu'à présent, aucun effet secondaire dangereux n'a été signalé en rapport avec la fibre alimentaire de la racine de konjac. Toutefois, il est très important de toujours prendre le glucomannane avec beaucoup d'eau et de suivre à la lettre les instructions de préparation ou les recommandations de prise figurant sur les différents produits à base de glucomannane. Vous devez également toujours boire suffisamment d'eau, par exemple après la prise de gélules, afin que les fibres puissent atteindre le tractus gastro-intestinal et s'y gonfler.

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