Hoe snel kun je afvallen met Reduslim?

Twijfelende blanke plus size vrouw die kiest tussen gezonde salade en zoete junk food donuts in de keuken. Gezond diëten en boulimia concept

Veel stoffen van natuurlijke oorsprong beloven ongewenste kilo's te laten vallen. Meestal staat er echter niet veel achter, zodat het gewenste effect niet optreedt. De situatie met glucomannaan is echter heel anders. Deze zetmeelachtige voedingsvezel is oplosbaar in water en zetmeel en wordt gewonnen uit de wortelknol van de Konjakplant. Volgens de Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid zou het helpen bij gewichtsverlies. Hoe werkt glucomannaan? Wat zijn de bijwerkingen?

Wat is het geheim van het succes van Glucomannan?

Glucomannaan behoort tot de groep van wateroplosbare voedingsvezels. Het komt van de wortelknol (of konjac) van de Aziatische aronskelkplant konjac. Ook bekend als "duivelstong", Ook bekend als "duivelstong". De Latijnse naam voor de plant is Amorphophallus Konjac. Azië telt ongeveer 200 planten die tot dit geslacht behoren. De plantknol is ongeveer even groot als een suikerbiet en kan honderden kilo's wegen. Vervolgens wordt hij geplet, gedroogd en gemalen om glucomannaan te verkrijgen.

Deze bloem wordt vervolgens gedroogd en het glucomannaan wordt geëxtraheerd. Konjac bestaat al ongeveer 3000 jaar in Zuidoost-Azië. Sinds de jaren 1980 zijn wetenschappers alleen geïnteresseerd in de gezondheidsvoordelen die de knol biedt. In Azië kan het smaakloze meel van de konjacwortel op dezelfde manier gebruikt worden als zetmeel. Het wordt gebruikt om glasnoedels en geleiachtige desserts te maken.

Een van de hoofdingrediënten van Reduslim is Glucomannan. Hierdoor is het zeer effectief en helpt het bij snel gewichtsverlies: Reduslim Original

Wat is het werkingsprincipe van Glucomannan?

De voedingsvezels van konjacplanten kunnen je helpen om af te vallen en je cholesterolgehalte in het bloed op peil te houden.

Glucomannaan als hulp bij gewichtsverlies

Glucomannaan, de wateroplosbare voedingsvezel in konjacwortel, is een vezel die ongeveer 50 keer zijn gewicht in water kan absorberen. Het absorbeert daarom een buitengewone hoeveelheid water in de darm, zwelt op en wordt gelatineachtig in het proces. Speeksel- en spijsverteringsenzymen zijn niet in staat om deze vezel af te breken, waardoor de stofwisseling het nauwelijks kan omzetten in calorieën.

Door deze waterbindende functie wordt Glucomannan beschouwd als een bewezen hulpmiddel bij gewichtsverlies:

De voedingsvezel zwelt op in de maag en darmen en zorgt zo voor een aangenaam verzadigd gevoel. Tegelijkertijd zou glucomannaan als voedingsvezel de gunstige micro-organismen van de darmflora bevorderen, wat een belangrijke rol speelt in het kader van gewichtsvermindering. Glucomannaanmeel bevat korte-keten koolhydraten (glucose en mannose) en een groot aantal oplosbare voedingsvezels.

Deze onverteerbare plantenvezels kunnen veel water binden. Als glucomannaan bijvoorbeeld voor de maaltijd met veel vloeistof wordt ingenomen, kan de vezel opzwellen in de darm:

Hierdoor wordt er minder gegeten en heb je eerder een vol gevoel. De Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid kon bevestigen dat Glucomannan gewichtsvermindering kan ondersteunen als onderdeel van een caloriearm dieet, op voorwaarde dat dagelijks drie gram Glucomannan wordt ingenomen - verdeeld over de hoofdmaaltijden. hoofdmaaltijden - worden ingenomen. Naast een aangepast dieet en inname van Glucomannan is ook regelmatige lichaamsbeweging nodig om gewichtsverlies te ondersteunen.

Effect van glucomannaan op cholesterolwaarden

De wateroplosbare voedingsvezel helpt ook het cholesterolgehalte in het bloed normaal te houden. Glucomannaan bevordert de uitscheiding van galzuren, die nodig zijn voor de opname van cholesterol in het lichaam. opname van cholesterol in het lichaam. Om deze galzuren te produceren, verbruikt het organisme cholesterol uit de bloedbaan en kan het cholesterolgehalte op natuurlijke wijze worden verlaagd.
kan het cholesterolgehalte op natuurlijke wijze worden verlaagd. Het positieve effect van de voedingsvezels uit de konjacwortel kan echter alleen worden bereikt als er dagelijks vier gram glucomannaan wordt geconsumeerd.

Heeft Glucomannan bijwerkingen?

Tot nu toe zijn er geen gevaarlijke bijwerkingen gemeld in verband met de voedingsvezel uit konjacwortel. Het is echter erg belangrijk om Glucomannan altijd met veel water in te nemen en de bereidingsinstructies of inname aanbevelingen op de respectievelijke Glucomannan producten precies op te volgen. Je moet ook altijd voldoende water drinken, bijvoorbeeld na het innemen van capsules, zodat de vezel het maagdarmkanaal kan bereiken en daar kan opzwellen.

Veel mensen zijn blij met Reduslim, dankzij dit natuurlijke supplement hebben ze hun gewenste figuur teruggekregen: Reduslim Opmerkingen